Qué decir en la postración (suyud)

Después de levantarte del ruku', bajas al suyud (la postración), con la frente y la nariz en el suelo. El Profeta Muhammad, la paz sea con él, dijo que se le ordenó postrarse sobre siete partes del cuerpo: la frente (y señaló también la nariz), las manos, las rodillas y las puntas de los pies (Sahih al-Bujari 812 y Sahih Muslim 490). En cada rak'a haces dos postraciones, con una breve sentada entre ellas.

El suyud es la posición más baja que puede tomar tu cuerpo, y es donde estás más cerca de Allah. El Profeta dijo que el siervo está más cerca de su Señor cuando está postrado, así que hay que hacer mucha dua (súplica) en ese momento (Sahih Muslim 482). Allah dice en el Corán:

prostérnate [ante Dios] y busca Su proximidad

Corán 96:19 (traducción de Isa García)

Qué decir en el suyud

Esto es lo que Hudaifa (que Allah esté complacido con él) oyó decir al Profeta en su postración (Sahih Muslim 772 y Sunan at-Tirmidhi 262). En el ruku' alabaste a tu Señor como el Grandioso. Ahora, con el rostro en el suelo, declaras que Él es el Altísimo. Estas palabras recuerdan al Corán:

Glorifica el nombre de tu Señor, el Altísimo

Corán 87:1 (traducción de Isa García)

Como en el ruku', la mayoría de los musulmanes lo dice tres veces, y una vez está bien mientras aprendes. Quédate quieto un momento: el Profeta enseñó a hacer el suyud hasta estar tranquilo en él (Sahih al-Bujari 757 y Sahih Muslim 397).

Hacer dua en el suyud

Hacer dua es pedirle a Allah lo que necesitas. Como el suyud es el momento de cercanía, es un momento especial para pedir. Después de Subhana Rabbiyal-A'la puedes añadir una dua. Aisha (que Allah esté complacido con ella) relató que el Profeta decía a menudo esto en el ruku' y en el suyud (Sahih al-Bujari 817 y Sahih Muslim 484):

Aprender algunas duas cortas en árabe es una buena meta. Siempre puedes pedirle a Allah lo que quieras con tus propias palabras y en tu propio idioma fuera de la oración, por ejemplo justo después de terminarla. Los sabios tienen opiniones distintas sobre hacer dua dentro de la oración con tus propias palabras o en otros idiomas, así que pregunta a tu imam local cómo lo enseña tu mezquita.

La sentada entre las dos postraciones

Después del primer suyud dices Al-lahu Akbar y te sientas. Hudaifa relató que entre las dos postraciones el Profeta decía (Sunan Abi Dawud 874 y Sunan an-Nasa'i 1145, sahih):

Después dices Al-lahu Akbar y haces el segundo suyud de la misma forma. Abu Huraira (que Allah esté complacido con él) describió que el Profeta decía Al-lahu Akbar al bajar a cada postración y al levantar la cabeza de ella (Sahih al-Bujari 789, hadiz en el que coinciden al-Bujari y Muslim).

Hay videos de las palabras del ruku' y del suyud en el paso «Recursos de video para la oración». A continuación aprenderás el tashahhud, las palabras que dices sentado cerca del final de la oración.